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ファットバーニング☆°∵

  • 2016年09月20日

皆さま こんにちは(#^.^#)
今日は、台風?!ですよね?
これから強くなるのでしょうか?

今日は【ファットバーニング】
についてです☆°∵

超一流の人の食事術です有名になったので
知ってる方も多いと思います☆°∵
簡単に言うと、糖質より良い脂質を気にする
って事ですよね(#^.^#)

はい!勿論、過剰な糖質はダメですが
良い脂質を取ると1日4000カロリー摂っても
痩せるのだとか(;゜゜) 凄いっ。

ココナッツオイル、亜麻に油、えごまなどが
良いと言われてますが、
料理やドレッシングに合わせるの難しく無いですか?

私は、料理に詳しくないので
ワンパターンしか出来ません。笑笑

そこで、毎日手軽に良質の脂質を
摂る方法がラ・ヴィベルにはあるのですぅ!

何度もお写真は載せてますが。笑
此方ですね☆°∵ブログ画像
認知予防にもダイエットにも!
健康にも!スーパーブレインになる
アイテムです(#^.^#)

是非、気になる方はラ・ヴィベルまで!

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