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ウコンの力☆°∵

  • 2016年07月1日

こんにちは(#^.^#) ラ・ヴィベルです☆°∵

久々、晴れましたねぇ!
お洗濯 日和です。笑

今日は、最近スパイスに凝り始めたので
ウコンについて書きますぅ☆°∵

抗がん作用で知られるウコンは
カレーのスパイスとして使われますね。

ですが、即席カレーやレトルトカレーに
それがちゃんと入っているでしょうか?
疑問ですよねぇ(#^.^#)

ただ、辛いだけで塩分と脂ぎった偽カレーは
健康改善できないですし、内臓脂肪を
増やしてしまいますよね。きっと。笑

最近、研究者によりウコンの数え切れないほどの
メリットが調査され、それが癌の予防と
治療に信じられないほど有望であると発表
されてます。

がんに対するクルクミン

クルクミンは、その抗炎症性および抗酸化性で
乳癌、肺癌、胃癌、肝臓、および結腸癌を含む
いくつかのがんを防ぐのに役立つとも言われてます。

生姜とウコンの粉末が、いつも我が家にストック
されてます。笑

色々なものに少しずつ掛けてます。
(#^.^#)
簡単、健康方☆°∵笑

今日も良い1日を!

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