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早いもので

  • 2016年05月30日

湿度が高いジメジメの大阪です。
早いもので5月も終わりですね!
明後日から6月だなんて、いよいよ梅雨が始まりそれが終わると夏本番です☆

夏はついつい冷たいものをとってしまいますね。
そうすると身体が冷えてしまい代謝が落ちて痩せにくい、そして疲れやすくなります。
ただ、ここ近年の暑さは尋常ではありません。
今年も猛暑の予報がでています。
熱中症になると大変なので、冷たいものも、もちろん必要です。
普段からなるべく常温のものを選べれば良いのですが、お仕事先で出てくる冷たいもの、いただかないわけにはいきませんよね。エアコンもきいています。
やはりご自身で対策するしかなくて…
そんな時にもインディバは味方ですよ。
深部をしっかり温めるので、お腹や気になるところにインディバをあてると、流れが良くなり身体が楽になります。
週に一度、夏でもインディバをしてみてください。
夏の疲れが出やすい秋の体調が、ずいぶん違ってきますよ~
そしてもちろん、痩身にも効果的です(^ ^)

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