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三陰交

  • 2017年03月13日

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インディバサロン ラ・ヴィベルの日下です。
日中は、暖かくなりすごしやすくなりましたね。

 女性の血流改善にオススメのツボが「三陰交」と「血海」です。
足から心臓に向かう静脈の流れこそが、血流を考えるうえで欠かせないんですよ。
 「三陰交」 足のすねの内側にあるツボで、くるぶしの指4本の4幅上あたりにあります。
「血海」は膝を曲げてお皿の上、内側の角から指3本幅上がったあたりにあります。
 この2つのツボは血流改善や子宮や卵巣の働きを整え美肌・美白にも効果があるようです。
時間があるときにでも、ツボを押してみて下さいね。

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