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マンゴー

  • 2016年07月17日

雨が降りそうで降らなかった大阪です。
今日は好きな方が多いマンゴー。この季節、美味しいですよね♪
マンゴーにはビタミンA、C、Eが含まれている理想的なエイジングケア食。
おまけに美白対策にも良いのです。
肌に良いビタミンやミネラルがたっぷり。
陽射しが強く紫外線が気になる今、ぜひ食べていただきたい果物のひとつです。

そしてなんと冷え性、むくみ、貧血、肩凝り、生理痛、更年期障害などの婦人病の予防効果があるともいわれています。

美味しくてとても優秀なマンゴー、生でもドライでも効果が期待できるので嬉しいですね(^_^)

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