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フカヒレ

  • 2017年08月26日

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インディバサロン ラヴィベルです。
連日の残暑に溶けそうな大阪です。

先日、大先輩に中華料理に連れて行っていただきました♪
紹興酒といっしょに出て来たものは…
フカヒレの茶碗蒸し!
おおお!と喜びながら、コラーゲン!!と女性陣は呟きましたよ(≧▽≦)

私はなかなかお目にかかることのないフカヒレですが、皆さまは身近かもしれませんね♪
さてさてこのフカヒレ、コラーゲンたっぷりな効果を最大限にはビタミンCと一緒に食べることだそうです。
そして、できれば寝る3時間ほど前がベストだとか。
そして、コンドロイチンも含まれているんですって!
コンドロイチンって確か骨に効果的ですよね。

やはり、食べ物には意味がある!とつくづく感じました。
そして何より、お食事は美味しく楽しくすることで、美と健康に最高の効果をもたらせてくれるのかもしれません♪

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