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ナッツ

  • 2017年04月6日

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インディバサロン ラ・ヴィベルの日下です。
 今週末はお花見をされる方が多いのではないでしようか?
満開の桜の下で、飲みながら食べるには楽しいですね。おつまみに「ナッツ類」をおススメですよ。

 「ナッツ類」は肌や血管の老化を防ぎ脳を活性化をしてくれます。
 ごまと同様、不飽和脂肪酸を多く含む食品なので、動脈硬化や高血圧などの生活習慣病を予防する
効果があります。また、血流をよくし、活性酸素の除去に働くビタミンEや脂質の代謝に役に立つビタミンB群の働きで、老化防止や疲労回復にも効果的です。

 インディバサロン ラ・ヴィベル
大阪市中央区平野町2-5-12
06-6222-0666
地下鉄 御堂筋線 淀屋橋下車 13番出口
(野村証券さんの角を東に曲がって下さい)

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