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ダイエット

  • 2016年06月7日

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肌寒い大阪です。
今日は梅雨らしい雨模様でした。

ダイエットをする時って、私は決めても続く時と続かない時があります。
この日までに!と明確な目標があれば頑張れる気持ちも持続しますし、結果がでるとどんどん気持ちも上がってきます。
それなのに、痩せたいのにいまいち気合いか入らない時。
それはストレスが溜まっていたり、何にも目標がなかったり。
昔、誰かが何かに書いていた、いわゆるダイエット脳になっていないのですよね(^O^)
それでも痩せたい気持ちはあるので、太ってしまうとすごく後悔して。
これでは良くありません。
楽しくダイエット。楽して痩せることはできませんが、楽しむことはできますよね。
インディバは48時間後にいちばんベストな状態になります。
痩せたいのに、いまいち気合いが~っていう時もインディバから始めるのもいいかもしれません。
結果が少しでも出るとスイッチが入りますよ♪
言ってる私がいちばんスイッチON!!

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