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お粥

  • 2017年03月31日

インディバサロン ラヴィベルです。
どっしゃぶりの大阪です。

ここのところ毎日、お粥を作っています。
朝のお粥は美容にも健康にも良いそうで。
漢方薬のお店をされている方のツイートが、ものすごく勉強になるんですよ。
胃に優しいのでお肌にツヤが出て、お通じも良くなり、体を整えてくれるのだそうです。
確かに!
お粥生活はまだ3日目ですが、体調が良いです。
腹持ちもいいですし、味付けのアレンジが果てしなくあるので美味しいし楽しい。
しばらく続けてみようと思います♪
お肌ツヤツヤになれー

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